daily workouts(每日锻炼)手机版

daily workouts(每日锻炼)手机版是一款关于运动提醒的手机应用软件，用户下载这款app之后就可以在这个平台上设置锻炼打卡时间，时间一到系统就会自动提醒，这是一个可以监督我们进行身材管理的软件，有需要的朋友欢迎大家来旋风软件园下载使用哦！

应用介绍

每日锻炼是一款绝佳的5-30 分钟日常锻炼打卡应用，男性女性都适用。本应用为您提供在家中就能进行的最佳的舒适锻炼体验。这些经过验证的锻炼项目均由认证私人教练进行演示，目标是锻炼所有主要肌肉群。每天只需几分钟就能强健体魄并调整身体状态。锻炼程序简洁的界面显示视频和计时器，让您轻松照做并了解每个锻炼项目。只需选择您的锻炼程序并按视频完成动作即可！

软件特色

1、运动，记录你的户外跑步运动，燃烧你的卡路里。

2、新手训练，为你制定专属的新手训练计划，每天提醒你运动训练。

3、健康，你可以在健康界面了解日常生活中的小知识，健康是一个人最好的天赋。

4、自律，你可以在自律界面，每天坚持签到领取能量，早晚打卡养成你早起早睡的好习惯，喝水打卡每天指定时间提醒你喝水，冥想训练用内心的宁静去看待世界。

app亮点

1、 全新的串流锻炼视频

2、 超过 100 种锻炼项目

3、由认证私人教练开发

4、屏幕显示说明与计时器

5、 显示如何进行锻炼的教学视频

小编测评

锻炼程式的介面简单明瞭,包含视频和计时器,让您轻鬆照做并理解每一种锻炼方式。这些选择您的锻炼程式并照做即可!

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