无器械健身最新版

无器械健身是非常专业的运动健身平台，用户可以在线生成自己的专属运动计划操作简单方便，内置丰富无器械健身课程，可以很好的辅助用户运动，快来下载体验吧。

无器械健身手机版简介

拥有着大量的训练课程，拥有着胸部、腹部、肩膀及背部以及全身5大分类课程，其中每一个分类的课程下又分为初级、中级、高级3种程度的课程

无器械健身app功能

1、健身计划：灵活强大的自定义计划，让你的腹肌计划并非一成不变，改变变得简简单单。

2、跟随锻炼：默认内置腹肌初级计划，让开始一次腹肌训练变得非常简单，开始后跟着虚拟健身教练训练即可。

3、健身记录：记录你腹肌训练的点点滴滴，点滴成长重在积累，看到自己付出的汗水。

4、辅助控制：健身提醒、背景音乐、教练口号等均可以自由配置。

软件特色

- 全程语音督导，无需自己记个数、组数。

- 所有动作均配图文详解，并且有中文讲解视频。

- 动感节拍喊数，助你找到训练节奏。

- 超燃训练背景音乐，让你更加激情。

- 自动记录训练数据，不用再手写训练日记了。

软件亮点

1、用户还可以在里面自由的练习，没有任何约束感。

2、多种多样的健身方案都是非常的不错，可以去进行更好的了解和掌握。

3、多种服务功能更加的强大，可以了解里面的使用方法和技巧。

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